Antonella Ríos, en el podcast «Más que titulares», compartió su nueva vida tras dejar atrás hábitos nocivos como el alcohol y el tabaco.
La actriz reveló que dejó de consumir alcohol el año pasado y que han pasado 10 años desde que dejó de fumar. Esta decisión la tomó con el fin de llevar un estilo de vida más saludable, enfocándose en el ejercicio.
«Me he sometido a algunos procedimientos, pero no me he operado por completo. Hago ejercicio y me esfuerzo por cuidar mi salud. Antes fumaba una cajetilla al día, pero ahora he dejado de fumar y de beber. Llevo 10 años sin fumar y un año sin alcohol, porque sentía que no aportaba nada positivo», explicó la mujer de 50 años.
«Es importante cuidarse, es un camino que he recorrido. No todo se trata de operaciones; también hay que mantener la salud mental, no solo la física», añadió.
Además, habló sobre las personas que suelen estar ebrias en reuniones sociales y mencionó que observa sus comportamientos, los cuales no le resultan agradables.
«Solía tomar una copa para integrarme al grupo, pero ahora estoy mucho más consciente y me doy cuenta de las actitudes de los demás. Observo sus comportamientos; hay quienes buscan constantemente llamar la atención», comentó.
«No siento ganas de beber, ni de participar en esas conversaciones que surgen del estado de ebriedad, ya que se vuelven repetitivas. Hablan de temas que no me interesan, me parecen aburridos», reveló.
«He estado rodeada de personas que también han abandonado el alcohol, muchas de ellas. Comienzan a surgir individuos con la misma mentalidad, y hay temas más profundos y de madurez espiritual que no se discuten cuando se está bajo los efectos del alcohol», concluyó Antonella.
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Con Información de puranoticia.pnt.cl
