Como es habitual cada año, en la previa a la peregrinación hacia Lo Vásquez, la Seremi de Salud de Valparaíso, junto a autoridades regionales, ha reforzado el llamado al autocuidado y la prevención para quienes asistan al santuario en Casablanca durante este fin de semana largo, en especial el domingo 7 y lunes 8 de diciembre.
Es fundamental mantener una buena hidratación con agua, usar bloqueador solar, y vestir ropa cómoda y de colores claros, son algunas de las recomendaciones que subraya la Autoridad Sanitaria.
“Es importante protegerse del sol utilizando bloqueador solar con un factor mayor a 30, sombreros, gorros y, preferentemente, lentes solares. Además, se debe usar ropa ligera y mantenerse hidratado en todo momento”, indicó el seremi (s) de Salud, Carlos Zamora. También mencionó que «es esencial consumir alimentos solo en lugares autorizados”.
La autoridad hizo hincapié en la protección de los grupos vulnerables, recomendando que «se evite peregrinar con niños, personas embarazadas y enfermas. Si hay personas con condiciones de salud que desean participar, les pedimos que no descuiden sus medicamentos”.
Además, indicó que ante cualquier inconveniente, se acerquen a los puntos de salud habilitados por el Servicio de Salud Valparaíso – San Antonio (SSVSA).
CONSEJOS
• Evitar la exposición directa al sol entre las 11:00 y las 16:00 horas.
• Usar ropa ligera y de colores claros, complementada con lentes de sol, sombreros o sombrillas.
• Aplicar bloqueador solar con un factor de +30 como mínimo y reaplicarlo cada dos horas.
• Mantener una hidratación constante con agua, incluso si no se siente sed.
• Consumir alimentos únicamente en lugares autorizados.
• Se recomienda no peregrinar con bebés, niños, personas mayores o mascotas.
• Si se va a asistir en bicicleta, no olvidar llevar los elementos de protección personal.
PURANOTICIA
Con Información de puranoticia.pnt.cl
