Hidratación, ventilación y climatización: consejos del Colegio Médico para enfrentar las altas temperaturas en la Quinta Región.

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El Colegio Médico ha emitido un llamado a la comunidad para que se protejan tanto en el hogar como fuera de él, en el contexto de la Alerta Roja por calor extremo declarada por Senapred para toda la región de Valparaíso, debido a las altas temperaturas que se pronostican para esta semana.

En la región se encuentran vigentes dos alertas meteorológicas, que están relacionadas con los episodios de altas temperaturas extremas en diversas áreas, incluyendo el litoral, la cordillera de la costa, la precordillera y los valles precordilleranos de Valparaíso.

Desde el Servicio Nacional para la Prevención y Respuesta ante Desastres informaron que, con la declaración de esta Alerta Roja, se activarán todos los recursos necesarios para afrontar la gravedad y extensión del evento.

En este contexto, Puranoticia.cl contactó al Dr. Luis Ignacio de la Torre (@drdelatorre), presidente regional del Colegio Médico en Valparaíso, quien destacó medidas preventivas que la población debe adoptar ante las altas temperaturas.

«Es fundamental discutir las estrategias para prevenir las enfermedades que pueden surgir a raíz del calor intenso. Debemos enfocarnos en ventilar los espacios y, en ocasiones, utilizar sistemas de climatización, especialmente para los lactantes y los adultos mayores. También es vital asegurarse de que estén bien hidratados», explicó.

Para los lactantes, mencionó la importancia de la leche materna, mientras que sugirió a los adultos mayores que mantengan una buena hidratación con agua o infusiones, que estén fácilmente accesibles.

En referencia a las personas postradas, recordó que «requieren atención especial de sus cuidadores, para asegurarse de que no estén excesivamente abrigados, lo que podría elevar su temperatura corporal y confundirse con fiebre, así como aumentar el riesgo de deshidratación en climas cálidos.»

El Dr. De la Torre agregó que «el uso de cortinas o persianas blackout puede reducir significativamente la temperatura en una habitación. Fuera de ella, es recomendable utilizar gorros, sombrillas o quitasoles, y seguir todas las medidas necesarias para prevenir enfermedades relacionadas con el calor extremo.»

Por último, enfatizó la importancia de una «hidratación adecuada, el uso de protectores solares, y gorros o quitasoles si se planea ir a la playa. En esta época del año, es fundamental cuidarse tanto dentro como fuera del hogar frente a las altas temperaturas.»

PURANOTICIA



Con Información de puranoticia.pnt.cl

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